Cosa fare per il mal di denti in gravidanza e cosa si può prendere?

Siamo abituate ad aspettarci i classici fastidi della gravidanza, dalla nausea alla stanchezza, ma forse non sappiamo che anche il mal di denti in gravidanza è un problema molto comune.

Perché viene il mal di denti in gravidanza?

Tre le cause più comuni.

Squilibri ormonali che aumentano nei 9 mesi e possono causare nausea e vomito. E, naturalmente, il vomito è particolarmente dannoso per lo smalto dei denti perché può corrodere lo smalto. Sciacquare la bocca con acqua dopo aver vomitato e usare un dentifricio neutralizzante l'acido può aiutare a prevenire alcuni dei danni che potrebbero portare al mal di denti.

Gli aumenti del livello ormonale possono anche portare a:

• Accumulo di placca: la risposta del corpo nel combattere la placca può cambiare durante la gravidanza a causa dei cambiamenti ormonali e se la placca non viene trattata, può accumularsi e aumentare il rischio di carie.
• Malattie gengivali: i cambiamenti ormonali possono anche aumentare il rischio che le donne incinte sviluppino la gengivite, che può causare dolore alle gengive e, se non trattata, può eventualmente portare a mal di denti.

E ancora:

• Cambiamenti nella dieta: magari hai più voglia di alimenti o bevande ziccherate o cibi che possono favorire la la carie.
• Volume del sangue che aumenta durante la gravidanza,e ciò può essere uno dei motivi per cui le gengive possono essere rosse, gonfie o sanguinanti.

Cosa fare se si ha mal di denti in gravidanza?

La prima cosa da fare è non ignorarlo.Come abbiamo visto i cambiamenti ormonali che si verificano durante la gestazione possono infatti rendere le gengive più sensibili e suscettibili a problemi come gengivite o parodontite. Se senti dolore ai denti o alle gengive, è importante consultare il tuo dentista il prima possibile e senza paure: gran parte delle cure dentali di routine, come la pulizia dei denti o il trattamento di carie, sono sicure. Le radiografie, ad esempio, possono essere effettuate usando protezioni adeguate per minimizzare l'esposizione, come il grembiule piombato.

La prevenzione resta però la migliore soluzione: mantenere una buona igiene orale quotidiana e programmare controlli regolari può aiutare a evitare problemi più gravi in seguito.

Come calmare il dolore alle gengive in gravidanza?

Molte donne in gravidanza lamentano dolori alle gengive, spesso causati dalla gengivite gravidica, una condizione comune che colpisce circa il 60-75% delle donne incinte. Questa infiammazione delle gengive si manifesta solitamente con rossore, gonfiore e sanguinamento durante lo spazzolamento.

Ma come si può alleviare il fastidio in modo sicuro?

1. Mantenere una corretta igiene orale: lavarsi i denti almeno due volte al giorno e passare il filo interdentale regolarmente sono gesti essenziali per prevenire e combattere la gengivite. Utilizzare uno spazzolino a setole morbide può ridurre il rischio di irritazione delle gengive già infiammate.
2. Scegliere un dentifricio delicato adatto a gengive sensibili per ridurre la sensibilità gengivale.
3. Risciacqui con acqua salata: un rimedio naturale molto efficace per ridurre l'infiammazione è fare risciacqui con acqua salata tiepida. Sciogli un cucchiaino di sale in un bicchiere d'acqua e risciacqua la bocca più volte al giorno.
4. Massaggi gengivali: un leggero massaggio sulle gengive con il dito o con uno spazzolino elettrico può stimolare la circolazione e aiutare a ridurre il gonfiore.
5. Mangiare alimenti ricchi di vitamine, soprattutto vitamina C e calcio, può contribuire a mantenere in salute gengive e denti.

Quale antibiotico si può prendere in gravidanza per il mal di denti?

In alcuni casi, il mal di denti può essere associato a infezioni dentali come ascessi, che richiedono l'uso di antibiotici per essere trattati efficacemente. Il dentista è l'unico in grado di prescrivere l'antibiotico più adatto in base al tuo problema e allo stadio della gravidanza. Generalmente, alcuni antibiotici sicuri sono l'Amoxicillina, penicilline, cefalosporina e macrolidi. Ricorda che l'assunzione di antibiotici deve avvenire solo sotto prescrizione medica. Non bisogna mai assumere farmaci da soli.

Come calmare il mal di denti forte?

In gravidanza non è possibile utilizzare tutti i farmaci antidolorifici disponibili per evitare rischi per il feto. Ecco alcune soluzioni sicure per gestire un forte mal di denti durante la gravidanza:

• Un impacco di ghiaccio sulla guancia, vicino alla zona dolorante, può aiutare a ridurre temporaneamente il dolore e l'infiammazione.
• Paracetamolo: considerato sicuro durante la gravidanza, purché assunto nelle dosi consigliate dal medico. È importante evitare farmaci come l'ibuprofene o l'aspirina, che possono essere dannosi, soprattutto nelle ultime settimane di gestazione.
• A volte il mal di denti può peggiorare durante la notte, a causa dell'accumulo di sangue nella testa e nella zona delle gengive. Dormire con la testa leggermente sollevata può aiutare a ridurre la pressione e alleviare il dolore.
• Evitare cibi troppo caldi, freddi o duri può ridurre il rischio di peggiorare il dolore dentale. Preferisci alimenti morbidi e a temperatura ambiente per non irritare ulteriormente i denti o le gengive infiammate.

Chiaramente se il dolore persiste o peggiora, è fondamentale rivolgersi a un dentista.

Bibliografia e fonti

• Dental health during pregnancy
• Mayo Clinic